Effiziente Lösungen auf deine Bedürfnisse angepasst
Raus aus Schmerzen und Erschöpfung – rein in ein Leben voller Energie, Wohlbefinden und echter Lebensqualität.
Personal Training
für Schmerzfreiheit, Leistung & Lebensqualität
Das Leben ist zu kurz, um sich durch Schmerzen oder fehlende Energie einschränken zu lassen.
Als dein persönlicher Trainer helfen wir dir wieder schmerzfrei zu leben und deine Gesundheit effektiv zu verbessern.
Das erwartet dich bei unserer 1:1 Betreuung:
✓ Maßgeschneiderte Betreuung: Jeder Körper hat individuelle Bedürfnisse und Dysbalancen – wir entwickeln ein Training, das perfekt auf dich abgestimmt ist.
✓ Schmerzfrei durch Bewegung: Mit modernsten Methoden führen wir dich in ein beschwerdefreies Leben.
✓ Steigerung deiner Leistungsfähigkeit: Ob mehr Energie für den Alltag oder bessere Belastbarkeit – das Leben darf sich leicht anfühlen.
✓ Online oder vor Ort: Je nach Bedürfnis, Zeit und Wohnort finden die Trainings online via Zoom, in unseren Räumlichkeiten oder bei dir zu Hause statt.
✓ Effiziente Nutzung deiner Zeit: Lösungen, die dich schnell und effektiv voran bringen.
Werde Teil deiner besten Version
Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du jede Stunde sinnvoll nutzt – frei von Schmerzen, stark und energiegeladen.
Vereinbare jetzt deinen Termin: Buche dein kostenloses Orientierungsgespräch – für ein Leben ohne Einschränkungen.
Ich freue mich auf deine Terminanfrage!
Karin Graf
info@ka1-sport.de
0157-58181027
"Seit August bin ich bei Karin im Einzeltraining am Start. Ist für mich überragend, was sich in dieser Zeit verbessert hat und meine Beschwerden nach jedem Training weniger werden. Ich kann aus voller Überzeugung Karin weiter empfehlen. Ihr werdet es keine Minute bereuen, an Ihrem Training teilzunehmen."
(Christoph Knor, 1:1 Kunde)