Anmeldung

Du möchtest Ka1 Sport kennenlernen und erst einmal testen, welches Training zu dir passt? Dann komm zu einem kostenlosen Probetraining vorbei!

Jede Person kann einmal kostenlos bei uns trainieren – und du entscheidest selbst, welches Training du ausprobieren möchtest.

Ob Krafttraining, Pilates, Mobility oder ein anderes Training aus unserem Kursplan: Such dir einfach das aus, worauf du Lust hast.

So funktioniert’s:

1. Öffne unseren Kursplan bei Eversports.
2. Kaufe dort für 0 € dein kostenloses Probetraining.
3. Wähle das Training und den Termin aus, der für dich am besten passt.
4. Buchen, vorbeikommen & Ka1 kennenlernen.

Keine Verpflichtung. Kein Abo. Einfach einmal kostenlos mitmachen und schauen, ob es zu dir passt.

✓ Schritt 1: Download der Eversports-App

✓ Schritt 2: Registrierung und Kontoerstellung bei Eversports

✓ Schritt 3: Ka1 Sport suchen. Klicke auf Folgen/Favorisieren

✓ Schritt 4: Kurse buchen direkt in der App

Ganz einfach: Jeder.

Du musst weder besonders fit noch sportlich erfahren sein. Unsere Trainings sind so aufgebaut, dass Einsteiger genauso mitmachen können wie Fortgeschrittene.

Für die Übungen gibt es unterschiedliche Ausführungsvarianten und Schwierigkeitsstufen. So kannst du das Training an dein persönliches Fitnesslevel anpassen.

Auch wenn du länger keinen Sport gemacht hast oder unsicher bist, ob du mithalten kannst: Komm einfach vorbei. Unsere Trainer zeigen dir die passende Variante und unterstützen dich während des Trainings.

Du trainierst auf deinem Level – gemeinsam mit der Gruppe.

Du kommst zum ersten Mal zu Ka1 Sport und fragst dich, ob du zunächst das Einsteiger-Krafttraining besuchen musst?

Nein. Grundsätzlich ist jedes unserer Trainings auch für Einsteiger geeignet.

Bei den Übungen gibt es verschiedene Ausführungsvarianten und Schwierigkeitsstufen. So kannst du immer auf deinem persönlichen Fitnesslevel trainieren. Unsere Trainer achten auf deine Ausführung, unterstützen dich und zeigen dir bei Bedarf eine leichtere oder passendere Variante.

Was ist dann der Unterschied beim Einsteiger-Krafttraining?

Im Einsteiger-Krafttraining nehmen wir uns noch mehr Zeit für die Grundlagen. Die einzelnen Übungen und Bewegungsabläufe werden besonders genau erklärt und die richtige Ausführung steht stärker im Fokus.

Wenn du ganz neu im Krafttraining bist oder dir bei Übungen noch unsicher bist, ist dieser Kurs ein guter Einstieg – aber kein Muss.

Du kannst auch direkt in jedes andere Training einsteigen. Du wirst bei uns immer gut betreut und trainierst auf deinem individuellen Level.